Главная » Инструменты »

Как сказать “НЕТ”

«Ну пожалуйста!», «Только ты можешь сделать это, как надо», «Помоги, а…», «Сделай доброе дело», «Не в службу, а в дружбу» – эти магические слова могут сбить с толку кого угодно. Отказать, бывает очень трудно. Ведь мы должны понять, должны помочь, ведь мы же все-таки люди…
Реальность, к сожалению, проста и неприглядна. Каждый человек действует из соображений собственной выгоды. А все фразы из первого абзаца – сплошные манипуляции.

Я не такой! – скажете вы. Я действую не из корыстных побуждений. Но признайтесь себе – не движет ли вами тщеславие или может, вы ожидаете, что вам тоже помогут в трудной ситуации? Может помогут, а может и нет. Или может вы делаете все, чтобы не заниматься своими делами? Своей работой, своей личной жизнью? Может так вы отвлекаетесь от дерьмовой реальности, в которой все опостылело и опротивело? Может да, а может и нет.

Как бы то ни было, переходим к практике. Итак, на горизонте очередной молящий о помощи. Ваша задача – не терять самообладания и трезвости. Если я сделаю то, о чем он просит, что я получу взамен? Признание, восхищение, похвалу? Прибавку к зарплате, возможность взять отгул? Оправдания для того, чтобы некоторое время ничего не делать или где-то побывать (или наоборот, что-то поделать или откуда-то уйти)? Ну и т.д.

Следующий шаг – взвесьте все за и против. Если игра стоит свеч – соглашайтесь. Если вы больше потеряете, чем приобретете – держите себя в руках, впереди самое главное.

Как говорить “нет”. Лицо должно быть предельно серьезным, взгляд твердым. “Ты меня извини, сейчас никак не могу этого сделать. Честное слово”. Не дожидаясь реакции собеседника, отводим взгляд, а лучше и голову со всем остальным телом и погружаемся в “свои дела”. При попытке просителя возобновить диалог, делаем вид, что он появился только что и с удивленным видом спрашиваем – “Что-что?”. Если и это его не остановило – продолжаем говорить “нет” до тех пор, пока он не исчезнет. Главное при этом, сохранять серьезное, спокойное выражение лица (занятой вид) и говорить ровным голосом, не громко, но твердо.

Вы удивитесь, когда выполнив все эти процедуры (если выполните их правильно), увидите, как ваш собеседник потерял к вам всякий интерес и спокойно-преспокойно пошел искать другую жертву. Могут быть конечно и возмущения и обвинения – при этом, ваша задача… в общем, смотрите предыдущий абзац.

Удачи вам! Будьте собой. От этого вас будут любить еще больше ))

Источник

Комментарии закрыты.