Главная » Инструменты »

Воздействие на «волшебные точки»

Все, наверное, наслышаны про чудесные исцеления благодаря точечному массажу. Древний метод восточного лечения способен действительно творить чудеса. Посредством воздействия на определенные «волшебные точки» наступает исцеление не только физическое. Биологически активные точки могут повлиять  на характер в желаемом направлении: развивают память, укрепляют силу воли, избавляют от депрессии, увеличивают сексуальность. Биологически активные точки обладают специфическими особенностями:

  • Имеют более высокую температуру кожи;
  • Обладают низким сопротивлением электрокожным и высоким порогом чувствительности;
  • Клетки в этих местах способны активней поглощать кислород и ультрафиолетовые излучения.

Массируя необходимую область, увеличивается концентрация определенных веществ, отвечающих за жизненные процессы в организмы. Китайские философы утверждают, что в теле человека циркулирует тонкая энергия по своим каналам подобно кровообращению, как и во всей Вселенной.  Мысленно трудно представить как «живая энергия» влияет на здоровье. В результате нарушения траектории движения энергии по невидимым каналам-меридианам наблюдается сгусток энергии в одной части тела и недостаток в другой. Такие отклонения вызывают заболевания. Причинами таких нарушений выступают различные факторы: эмоциональные расстройства, социальные проблемы, неправильные физические нагрузки или их отсутствие, даже климатические условия могут неблагоприятно повлиять на циркуляцию энергии.

Воздействуют на «волшебные точки» двумя способами: акупунктура — лечение иглоукалыванием; и акупрессура — массирование активных точек большим или указательными пальцами рук. Каждый кто знает принципы и законы акупрессуры может оказать себе медицинскую и психологическую помощь. Наличие образования не имеет значения.

Как определить, где находятся «волшебные точки»?

«Жизненные точки» могут располагаться совсем в другом месте от больного органа. В поиске активных точек поможет индивидуальный «цунь» — условная единица измерения расстояния на собственном теле. Обратите внимание! У каждого человека расположение индивидуальное. «Цунь» равен размеру ногтевой фаланги по ширине большого пальца руки. 1,5 «цунь» = ширине 2-х пальцев руки — указательного и среднего. 3 «цунь» = четырем пальцам руки (без большого). Чтобы определить нахождение точек нужно:

  • Разграничьте все части тела на «цуни». Они обычно находятся на «стыках».
  • В месте, где активная точка, можно нащупать некое углубление.
  • Чувствительность в этих местах отличается от других кожных покровов.

Далее нужно действовать интуитивно. В этой области Вы почувствуете боль, возможно появления колющего ощущения в другой области тела. Сосредоточьтесь, расслабьтесь, постарайтесь создать условия, не отвлекающие от процесса.

В китайской медицине существует 3 основных методов стимулировать энергии в нужное русло.

Успокаивающий метод воздействия на активные точки «разжижает» сгустки энергии, тем самым снимая нервозное состояние. При таком массаже человек испытывает наиболее приятные ощущения. Рассеивание «плохой» энергии (с научной точки зрения эта энергия присуща материнскому началу — «Инь») оказывает болеутоляющее действие, снижает чрезмерное возбуждение. При успокаивающем методе интенсивность раздражения постепенно увеличивается, производится сильное нажатие, которое вызывает болезненные ощущения, иногда чувство онемения. Главное не переусердствовать, боль не должна быть нетерпимой. Длительность воздействия при этом методе самая долгая.

Тонизирующий метод восполняет отсутствие энергии в нуждающейся зоне организма. Он выступает стимулятором при упадке сил, нарушений двигательной и секреторной функций организма. Чувствительность на этом участке тела очень низкая. Массажировать эту зону следует непродолжительно время, вызывая легкое раздражение. Это могут быть поверхностные поглаживания, легкие надавливания примерно 50 раз в минуту круговыми движениями.

Гармонизирующий метод профилактический: стабилизирует жизненные процессы в организме, способствует гармонизации инь и ян. Массируя активные точки этим методом, улучшается циркуляция энергии, увеличиваются защитные силы организма. Воздействие на зону должно быть средней силы и  интенсивности. Болевые ощущения сопровождаются выделением теплоты на этом участке кожи.

Чтобы избавиться от головной боли. Нащупайте точку, которая располагается на перепонке между большим пальцем на ноге и следующим за ним. Такая же точка находится на руке, между большим и указательным пальцами. Нажимая в течении 1-2 минут на одну из этих точек, синдром головной боли исчезает.

Боремся с усталостью. Прилив сил наступаем путем стимулирования круговыми движениями «волшебной точки», которая располагается чуть ниже голени, примерно на 2 пальца (ориентир — пятка). Это место слегка припухлое. Также очагами предотвращения боли выступает основание головы, на соединении шейных позвонков. Время воздействия зависит от степени усталости.

Тяжесть в спине. Акупунктурные точки находятся на стопе между вторым и третьим пальцами. Нажимать следует на подушечки у основания пальцев. Боли в пояснице чаще всего вызваны сдавливанием подушечек на ногах.

Психологическое восстановление. Замечательная точка Ку-фан способна восстановить человека после серьезных психологических травм либо перенесенного шока. Особенно активна точка, располагающаяся справа. Она непосредственно воздействует на психику. Точка, расположенная слева, отвечает в большей степени за кожные расстройства. Ку-фан располагается примерно на 4 цуня от середины груди в сторону, между 1 и 2 ребрами. Воздействовать на эту точку можно с помощью гармонизирующего или успокаивающего методами. Эффект потрясающий! Можно избавиться даже от сильного эмоционального потрясения.

Улучшаем зрение и слух. При резком снижении зрения и для профилактики рекомендуется воздействовать на точку, которая располагается на 0,5 сантиметра от наружного угла глаза. Массировать нужно  2 точки одновременно гармонизирующим методом при закрытых глазах.

Для предотвращения возрастной потери слуха, при болях в ушах, помогает массаж точки Тин-хуэй. Расположение Тин-хуэй чуть ниже козелка уха (во время открывания рта, в этом месте появляется углубление). Воздействие осуществляется периодически гармонизирующим методом.

Несмотря на положительный эффект от точечного массажа имеется ряд противопоказаний, лучше индивидуально проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровы!

Юлия Кобзева

Комментарии закрыты.