Главная » Интересное »

В Бишкеке состоялась лайфхак-встреча на тему “Как снимать ограничивающие убеждения, мешающие бизнесу?”

В Бишкеке состоялась Лайфхак –встреча. Организатором выступила Елена Фадина – бизнес-тренер, консультант. Специализация – личная эффективность, внедрение привычек, цели.

В качестве спикера на встречу был приглашен психолог, бизнес-тренер международной консалтинговой компании «Дмитрий Чуприна & Партнеры», эксперт по командообразованию, сервису и холодному обзвону, Лидер практики Dream Team http://www.dream-team.kz  – Ксения Ермолова.

В рамках мероприятия была раскрыта тема: «Как снимать ограничивающие убеждения, мешающие бизнесу.

Участники разбирали основные ограничивающие убеждения людей и на практике попробовали разобраться в этом вопросе. Ксения Ермолова представила технику по снятию ограничивающих убеждений, а также поделилась практическими инструментами по выявлению установок в голове.

           

Делимся с вами одним из пунктов техники, также приводим пример ограничивающего убеждения:

 

Повторяйте или записывайте свои утверждения многократно в течении 40 дней

 

  • Запишите своё утверждение и поместите этот лист бумаги на видное место
  • Повторяйте его про себя одновременно расслабляясь
  • Представьте, что всё идёт именно так, как вы хотите
  • Переписывайте это утверждение 10-20 раз за день, пока не почувствуете, что впитали его в себя как позитивное внутреннее убеждение
  • Если появляются негативные мысли, записывайте их на оборотной стороне листа, а потом продолжайте переписывать утверждение на лицевой стороне до тех пор, пока не освободитесь от всякого эмоционального сопротивления

            

Ограничивающее убеждение: «У меня недостаточно времени, чтобы делать то, что я хочу»

 

Утверждение: «У меня много времени, чтобы делать, то, что я хочу»

 

С установками в голове, которые негативно влияют на вашу жизнь, необходимо в первую очередь бороться самостоятельно. Действуйте! А если возникнут вопросы, пишите и звоните нам:

  • +7 727 357 20 39 (Казахстан)
  • +996 312 549 401 (Кыргызстан)

Почта: info@chuprina.kz

Добавить комментарий